Guided Meditation Slowdive: Une application de méditation complète.
La méditation guidée Slowdive est une application gratuite qui offre une expérience de méditation complète. Elle propose des méditations guidées, des exercices de respiration, un fil d'actualités intelligent, des analyses, de la musique, des mantras et des minuteurs multifonctionnels pour vous aider à développer la pleine conscience et l'efficacité personnelle. Avec plus de 100 méditations guidées, les utilisateurs peuvent sélectionner un scénario qui leur convient le mieux, comme le sommeil, l'anxiété, le stress, et plus encore. Slowdive dispose d'une fonctionnalité de méditation communautaire qui permet aux utilisateurs de participer à des pratiques de méditation en ligne avec une nouvelle session toutes les heures. L'application propose également des exercices de respiration avec différents niveaux de difficulté pour aider les utilisateurs à pratiquer la méditation.
L'application dispose d'une échelle spéciale qui aide les utilisateurs à sélectionner la durée minimale de méditation souhaitée par jour. L'application remplira l'échelle au fur et à mesure que l'utilisateur médite, l'encourageant ainsi à former une habitude bénéfique. Slowdive propose également de la motivation et des statistiques illustratives, ce qui facilite le suivi des progrès des utilisateurs. L'application est disponible sur iPhone et peut s'intégrer à l'application HealthKit d'Apple. Slowdive propose des abonnements pour un accès complet à tout le contenu, à partir de 19,99 $ par mois.
